Kroppsnöjd och själsstark

  • Förlag: Marcus Förlag
  • ISBN/Produktkod: 9789179996994
- Bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft
Att vara kroppsnöjd och själsstark är att leva med en sund självbild och att vara tillfreds med sin kropp.
Om vi ständigt jämför vår kropp med andras, eller med bilder på sociala medier, leder det ofta till sämre hälsa. Genom att istället finna grundtryggheten inom oss, och medvetet stärka själ och självbild, kan vi bryta mönster av skam och otillräcklighet och stå emot negativa tankar.
Cajsa Tengblad visar hur du kan bli vän med din kropp och öka din psykiska motståndskraft. Kroppsnöjd och själsstark är en guide till ett mer accepterande liv, en vägvisare för att försonas med det liv som blev vårt och hitta livsstrategierna som förebygger psykisk ohälsa.

*
*
*
fyra plus sex med siffror =
*
*
*
*
två plus sexton med siffror =
Kroppsnöjd och själsstark
Lilla nätet-boken
Sjögren Sarah & Forsmark Anna
16,50
Lär dig teckna julkrubban
Smallman Steve
13,50
Hästprästen
Kankkonen Peter
25,90
Gud gömmer sig bakom en björk
Hermansson Britta
27,50
Den hälsosamma gemenskapen
Strang Peter
27,50
The Message - Bibeln
Peterson Eugene
36,00
Hurdan är himlen?
Vikström-Jokela Monica & Pukki Heli
24,50
Under Guds vingar
Oranje Corien & ten Berge Marieke
15,00
Barnens bästa Bibel
Dalevi Sören & Pettersson M-G
29,90
Ett blodkärl som brast
Mickelsson Christa
24,90
En gästfri Gud, en gästfri kyrka
Vikström Björn
27,90
Lärarhandledning 1 Himmel och jord
Erikson-Blomfelt Gun & Sjö-Särs Irene
57,00
Himmel och jord – bok 1
Erikson-Blomfelt Gun och Sjö-Särs Irene
16,80